在Windows平台和Linux平台上使用路由跟踪的方法如下：

Windows平台

1、打开命令提示符

在Windows平台上，首先需要打开命令提示符，可以通过以下方法打开：

按下Win + R键，输入cmd，然后按回车键。

点击开始菜单，搜索“cmd”，然后右键点击“命令提示符”，选择“以管理员身份运行”。

2、输入路由跟踪命令

在命令提示符中，输入以下路由跟踪命令：

tracert www.example.com

将www.example.com替换为你想要跟踪的域名或IP地址，按回车键执行命令。

3、查看路由跟踪结果

命令提示符将显示路由跟踪的结果，包括每个跃点（路由器）的延迟时间、丢包率等信息，通过这些信息，可以了解数据包从源到目标的传输路径以及可能存在的问题。

Linux平台

1、打开终端

在Linux平台上，首先需要打开终端，可以通过以下方法打开：

点击应用程序菜单，搜索“终端”，然后点击打开。

使用Ctrl + Alt + T快捷键组合打开终端。

2、输入路由跟踪命令

在终端中，输入以下路由跟踪命令：

traceroute www.example.com

将www.example.com替换为你想要跟踪的域名或IP地址，按回车键执行命令。

3、查看路由跟踪结果

终端将显示路由跟踪的结果，包括每个跃点（路由器）的延迟时间、丢包率等信息，通过这些信息，可以了解数据包从源到目标的传输路径以及可能存在的问题。