打开控制面板，选择“程序”，找到VirtualBox并卸载。或者使用专业的卸载工具，如Revo Uninstaller等。

卸载VirtualBox的步骤如下：

1、关闭所有正在运行的VirtualBox虚拟机。

2、打开“控制面板”，你可以通过在开始菜单中搜索“控制面板”来找到它。

3、在控制面板中，找到并点击“程序”或“程序和功能”。

4、在新的窗口中，你会看到一个列出了你电脑上所有已安装程序的列表，在这个列表中找到“Oracle VM VirtualBox”，然后点击它。

5、点击“卸载”按钮，这将启动卸载过程。

6、你可能会看到一个弹出窗口，询问你是否确定要卸载VirtualBox，如果你确定要卸载，点击“是”。

7、卸载过程可能需要几分钟的时间，完成后，你应该会看到一个消息告诉你VirtualBox已经被成功卸载。

8、重启你的电脑，这是确保所有与VirtualBox相关的文件和注册表项都被完全删除的重要步骤。

9、检查是否已经完全卸载VirtualBox，你可以在开始菜单中搜索“VirtualBox”，如果找不到任何结果，那么VirtualBox应该已经被完全卸载了。

注意：在卸载过程中，你可能需要管理员权限，如果你在尝试卸载时遇到问题，你可能需要以管理员身份运行卸载程序。