抖音设置定时关闭播放教程：轻松掌握取消时间设置的技巧

导语：抖音作为一款备受欢迎的短视频社交平台，深受广大用户的喜爱，为了防止熬夜刷抖音，抖音设置了定时关闭播放功能，帮助用户养成良好的作息习惯，本文将详细讲解如何设置定时关闭播放，以及如何取消时间设置。

抖音设置定时关闭播放的步骤

1、打开抖音APP，进入个人主页。

2、点击右上角的“我”，进入个人资料页面。

3、在个人资料页面，找到并点击“设置”。

4、在设置页面，找到“夜间模式”选项，点击进入。

5、在夜间模式页面，找到“定时关闭播放”选项，点击进入。

6、在定时关闭播放页面，你可以看到当前设置的定时关闭时间，点击“设置”按钮，选择你想要关闭播放的时间。

7、设置完成后，点击“确定”按钮，即可完成定时关闭播放的设置。

如何取消抖音定时关闭播放的时间设置

1、打开抖音APP，进入个人主页。

2、点击右上角的“我”，进入个人资料页面。

3、在个人资料页面，找到并点击“设置”。

4、在设置页面，找到“夜间模式”选项，点击进入。

5、在夜间模式页面，找到“定时关闭播放”选项，点击进入。

6、在定时关闭播放页面，你会看到当前设置的定时关闭时间，点击“关闭”按钮，即可取消定时关闭播放的时间设置。

抖音设置定时关闭播放的好处

1、帮助用户养成良好的作息习惯，避免熬夜刷抖音。

2、节省手机电量，延长手机续航时间。

3、提高睡眠质量，有助于身体健康。

4、避免因刷抖音而影响到工作、学习或生活。

抖音设置定时关闭播放功能，让用户在享受短视频娱乐的同时，也能关注到自己的作息习惯，通过以上教程，相信你已经掌握了如何设置和取消定时关闭播放的时间设置，养成良好的作息习惯，让生活更加美好！